Hva du kan få hjelp med:
Angst, bekymring og depresjon
Angst, uro og nedstemthet kan gå utover livsgleden og hverdagsfungeringen. I samtaler kan du få hjelp til å forstå hva som ligger bak plagene og lære måter å håndtere tanker og følelser på som gir mer ro og trygghet.
Sorg og kjærlighetssorg
Sorg etter tap eller samlivsbrudd kan være tungt å bære alene. Samtaler med psykolog kan gi rom for å bearbeide følelser og gradvis finne tilbake til mening og balanse i livet.
Utroskap og sjalusi
Når tillit blir brutt oppstår ofte sterke følelser. Parterapi kan bidra til å gjenoppbygge kommunikasjon og trygghet, eller hjelpe dere å håndtere et brudd på en god måte. Sjalusi kan også skape uro, og terapi kan hjelpe deg å forstå og håndtere følelsene bedre.
Stress og kommunikasjonsvansker
Langvarig press og høye krav kan føre til stress og lavere selvfølelse. I terapi kan du få hjelp til å sette grenser, finne balanse og kommunisere tydeligere – både på jobb og privat.
Psykolog i Bergen
Magne A. Nes
Psykolog Magne A. Nes tilbyr samtalebehandling for voksne i Bergen sentrum. Du kan få hjelp gjennom individuell terapi, parterapi eller gruppeterapi, med fokus på korttidsbehandling som gir konkrete verktøy og merkbare endringer i hverdagen.
Varigheten på et behandlingsforløp varierer etter behov. De fleste går mellom 5 og 15 timer, men noen ønsker lengre oppfølging. Hver time varer i 50 minutter.
Magne A. Nes er autorisert psykolog og medlem av Norsk Psykologforening.
Første gang hos psykolog?
Det kan føles uvant å ta kontakt første gang. Samtalene handler om å utforske tanker, følelser og reaksjonsmønstre slik at du kan håndtere utfordringer på en bedre måte og få økt livskvalitet.
Bestill time
Trenger du noen å snakke med? Hos Psykolog Magne A. Nes er det kort ventetid, vanligvis 1–2 uker. Det tilbys også kveldstimer ved behov.